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这三个你不以为意的习惯,让你的药都白吃了

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发表于 2017-12-3 13:51:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

生病后免不了要吃药,尤其肾病患者伴有其他并发症时,就会接触很多种类的药物,比如糖皮质激素降蛋白药物、降压药、降肌酐的药物等药物在肾脏病的整体治疗过程中发挥着很大作用。


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近年来发现,很多肾病患者都伴有不同程度的血压升高的情况,有原发性的也有继发性的。因此,在治疗过程中服用降压药是必不可少的。

可有患者却遇到了这样的问题:降压药每天都在吃,且也有联合用药,但是感觉降压效果并不很明显,很是让人头疼啊!


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出现这种情况的患者,你很可能这三件事没有做好:

一、限盐不彻底

我们都知道长期摄盐量过多是造成血压升高的重要因素,因此当肾友出现高血压的时候,必须要进行有效的限盐措施,一是能够充分发挥降压药的效果,帮助稳定血压,二能减轻肾脏排泄压力。必须强调的是限盐不等于完全不吃盐。


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患有高血压的肾友,每天摄盐量控制在3克(半个啤酒瓶盖的量)以内就可以。同时还注意其他高盐食物尽量少吃或不吃,如腊肉、辣条、咸菜等。可以通过其他调味料,如酱油、醋等增强味道。

肾友应该养成清淡饮食的习惯,对肾功能的恢复也有好处。


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二、戒烟


已有明确研究显示吸烟会影响心率和血压的变化,吸一支烟后测量心率每分钟增加5-20次,收缩压升高10-25mmHg。主要是烟叶内含有的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。

因此,肾友戒烟是很有必要的。很多戒烟成功的患者明显能够感觉到身体状况的好转,降压药的效果得到充分发挥后,高血压的情况也得到了改善。

其实吸烟不仅对自己有害,对他人也会造成伤害,因此戒烟是刻不容缓的。


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三、频繁更换药物

这个也是一些肾友常犯的错误,血压控制是需要长期治疗的一种病症,如果频繁更换药物,不仅影响药效的发挥,还会使血液不稳定,影响病情的治疗。关于降压药的选择和平时我们买东西时候其实是一样的,要记住这两句话“不是贵的就是好的,不是适合别人的也适合自己”。

比如说冬天由于天气寒冷,血管收缩易导致血液升高,但这就不是药物的问题,没必要更换药物,可以与医生沟通后调整用药方案就行。


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血压的控制对肾功能的恢复有很大影响,因此肾友们一些不良习惯应该要及时改掉,避免影响药效。


来源:肾病之友


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